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營養美食/韓國料理/金達萊花菜



【菜名】:金達萊花菜

【分類】:韓國料理

【原料】:金達萊花30朵,五味子100克,白糖50克,涼開水1000毫升,蜂蜜15克,綠豆澱粉25克,松仁15克。

【調料】:

【制法】:1.取熟透的五味子,除去疵點,洗淨,放入涼開水中浸泡24小時。

     2.取潔淨透明的玻璃盆,放入浸過五味子的水,放入蜂蜜,加入燒開放涼的白糖水,調好顏色和口味。

     3.摘取正在盛開的金達萊花30朵,用清水摻入少量洗滌精,將花沖洗乾淨,然後再用淨清水沖洗多次,控淨水分,但不能碰傷花瓣。

     4.除去金達萊花的並蒂,只留紅色花瓣,蘸上綠豆澱粉,蘸勻,然後,在沸開水中焯一下,放入立即撈起,用淨清水沖一下,然後將金達萊花瓣放入盛有五味子水和甜味調料的玻璃盆中,撒上松仁,即可。

【特點】:湯鮮花香,舒肚和胃,甜香適口。

【注意】:

【序號】:1411

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