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營養美食/韓國料理/八寶全雞



【菜名】:八寶全雞

【分類】:韓國料理

【原料】:筍母雞1只(約1.75公斤),江米100克,小棗25克,蓮子50克,栗子50克,火腿25克,冬菇25克,白果50克,罐頭竹筍25克,鹽10克,糖12.5克,料酒15克,辣大醬5克,雞油50克,雞湯250毫升,水澱粉15克。

【調料】:

【制法】:1.將整筍母雞洗淨,由頸部脫皮,皮不要弄破,剔下少許肉,切成丁;水發冬菇洗淨,與罐頭竹筍一起切成3釐米見方的丁;白果、蓮子、栗子均去皮,蓮子尚需去心,洗淨;再將江米用雞湯煮五成熟,撈出,待用。

     2.炒鍋燒熱,放入雞油,燒五成熱,放入雞丁、冬筍、冬菇。火腿、小棗、白果、栗子煸炒一下,再投入江米、辣大醬、料酒、糖,煸拌均勻成餡。

     3.將餡裝在雞腹內,開口處用線縫好,雞脯向下放在盆內,加少許雞湯,上籠蒸1小時候左右後,取出後,將湯潷入鍋內,再將雞脯向上扣在盤內。

     4.將原湯加入雞油和調味料,用水澱粉勾成汁,澆在八寶全雞上,即可。

【特點】:呈米黃色,味道鮮美,清嫩適口。

【注意】:

【序號】:1271

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