營養美食/素菜/涼拌茄子
【菜名】:涼拌茄子
【分類】:素菜
【原料】:嫩茄子600克。
【調料】:醬油,味精、香醋、辣油、麻油、薑末、大蒜頭。
【制法】:(1)將茄子去蒂洗淨,上籠蒸爛,取出,放入盆內,冷卻後,用’手撕成條後,再切段待用。
(2)薑、蒜均剁成泥,放入盆內,加麻油,辣油、味精、香醋調成汁後,淋在茄子上即成。
【特點】:
【注意】:
【序號】:2972
【菜名】:涼拌茄子
【分類】:素菜
【原料】:嫩茄子600克。
【調料】:醬油,味精、香醋、辣油、麻油、薑末、大蒜頭。
【制法】:(1)將茄子去蒂洗淨,上籠蒸爛,取出,放入盆內,冷卻後,用’手撕成條後,再切段待用。
(2)薑、蒜均剁成泥,放入盆內,加麻油,辣油、味精、香醋調成汁後,淋在茄子上即成。
【特點】:
【注意】:
【序號】:2972