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營養美食/神經系統疾病/寧心安神——小米棗仁粥



【菜名】:寧心安神——小米棗仁粥

【分類】:神經系統疾病

【原料】:小米100克、酸棗仁末15克、蜂蜜40克。

【調料】:

【制法】:將小米加水煮粥至將熟,加入酸棗仁末,攪勻煮開即可。

【特點】:補脾潤燥,寧心安神。主治納食不香、夜寐不寧、大便乾燥。

【注意】:每日2次,加蜂蜜溫服。

【序號】:2797

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