營養美食/家常主食/什錦燴飯
【菜名】：什錦燴飯
【分類】：家常主食
【原料】：雞腿肉，炸紅薯150克，胡蘿蔔、高湯各100克，泡蘿蔔40克，四季豆30克，大米飯400克。
【調料】：
【制法】：雞肉等原料均切丁，油鍋中爆炒胡蘿蔔，泡蘿蔔、四季豆後取出，爆炒雞丁轉色後放入炸紅薯炒幾下，與其他原料混炒，高湯燒開放醬油、精鹽、料酒、胡椒粉，倒入炒飯即可。
【特點】：
【注意】：
【序號】：2333
【菜名】：什錦燴飯
【分類】：家常主食
【原料】：雞腿肉，炸紅薯150克，胡蘿蔔、高湯各100克，泡蘿蔔40克，四季豆30克，大米飯400克。
【調料】：
【制法】：雞肉等原料均切丁，油鍋中爆炒胡蘿蔔，泡蘿蔔、四季豆後取出，爆炒雞丁轉色後放入炸紅薯炒幾下，與其他原料混炒，高湯燒開放醬油、精鹽、料酒、胡椒粉，倒入炒飯即可。
【特點】：
【注意】：
【序號】：2333