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營養美食/孕產婦/清燉雞參湯



【菜名】:清燉雞參湯

【分類】:孕產婦

【原料】:水發海參400g,童子雞7500g,火腿片25g,水發冬菇、筍花片各50g,雞鳳500g,小排骨250g,精鹽6g,料酒35g,蔥、薑各10g,味精5g,高湯1000g。

【調料】:

【制法】:1.將發好的海參洗淨,下開水鍋氽一下取出。

     2.雞骨、小排骨斬成塊,與童子雞一起下開水鍋氽一下取出,洗淨血穢。

     3.冬菇去蒂,洗淨泥沙待用。

     4.將海參、童子雞放在湯鍋內,將筍花片放在海參與童子雞間的空隙兩頭,火腿片放在中央,加入料酒、味精、精鹽、蔥薑、雞骨、小排骨、高湯,蓋上蓋子,上籠蒸爛取出,除去雞骨、排骨,撈去蔥薑即可食用。

【特點】:

【注意】:

【序號】:2143

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