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營養美食/嬰兒/香蕉泥



【菜名】:香蕉泥

【分類】:嬰兒

【原料】:熟透的香蕉1根,白糖、檸檬汁各少許。

【調料】:

【制法】:1.將香蕉洗淨,剝皮去白絲。

     2.把香蕉切成小塊,放入攪拌機中,加入白糖,滴幾滴檸檬汁,攪成均勻的香蕉泥,倒入小碗內,即可餵食。

【特點】:香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質,還含有豐富的鉀、鈣、磷、鐵及維生素A原、B1和C等。具有潤腸、通便的作用,對便秘的嬰兒有輔助治療作用。

【注意】:製作中,要選用熟透的香蕉,洗乾淨;生香蕉有澀味,不能給嬰兒餵食。

【序號】:2228

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