營養美食/嬰兒/香蕉泥
【菜名】:香蕉泥
【分類】:嬰兒
【原料】:熟透的香蕉1根,白糖、檸檬汁各少許。
【調料】:
【制法】:1.將香蕉洗淨,剝皮去白絲。
2.把香蕉切成小塊,放入攪拌機中,加入白糖,滴幾滴檸檬汁,攪成均勻的香蕉泥,倒入小碗內,即可餵食。
【特點】:香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質,還含有豐富的鉀、鈣、磷、鐵及維生素A原、B1和C等。具有潤腸、通便的作用,對便秘的嬰兒有輔助治療作用。
【注意】:製作中,要選用熟透的香蕉,洗乾淨;生香蕉有澀味,不能給嬰兒餵食。
【序號】:2228