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營養美食/嬰兒/豆豉牛肉末



【菜名】:豆豉牛肉末

【分類】:嬰兒

【原料】:碎豆豉、牛肉末各15克,植物油5克,醬油3克,雞湯10克。

【調料】:

【制法】:1.將炒鍋置火上,放入植物油,下入牛肉末煸炒片刻,再下入碎豆豉、雞湯和醬油,攪拌均勻即成。

     2.此菜在給嬰兒喂稠粥或爛面時添加。

【特點】:此菜味鮮香,略鹹。牛肉含蛋白質較高,是嬰兒生長發育所必需的營養品之一;豆豉含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、維生素E,對嬰兒發育十分有益。

【注意】:製作中,豆豉一定要切碎,菜要燒爛,鹹味不宜太重,淡淡的就可以了。

【序號】:2293

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