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營養美食/蘇菜/還絲湯



【菜名】:還絲湯

【分類】:蘇菜

【原料】:活鱔魚350克。蝦仁50克、熟火腿20克、豬腰片50克、水發冬菇20克,水發蝦米10克、熟筍片30克、蝦子5克。豬肉湯750克、紹酒15克、蔥15克、薑7.5克、鹽5克、味精3克、白胡椒粉1.5克。

【調料】:

【制法】:將鱔魚洗淨,去頭、尾和脊骨,切成七釐米的段。鍋置旺火上燒熱,舀入豆油,燒至八成熱(約200度),投入鱔段,炸2分鐘撈出。原鍋上火,倒入鱔段,舀入豬肉湯,放入其他配料,加入紹酒、蔥結、薑片燒沸、撇去浮沫。移小火燉10分鐘,至湯呈乳白色時,再移旺火上揀去蔥薑,加入精鹽。味精,起鍋裝入大湯碗中,撒上白胡椒粉即成。

【特點】:湯色乳白,清香味濃,口味鮮鹹,鮮肉酥軟,為夏令應時佳餚。

【注意】:

【序號】:485

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