營養美食/魯菜/豆豉肉
【菜名】:豆豉肉
【分類】:魯菜
【原料】:帶皮豬五花肉2500克、豆豉150克、蔥段100克,薑絲50克,醬油100克,紹酒50克,精鹽50克,味精50克,白糖50克,清湯250克。
【調料】:
【制法】:將豬肉刮洗乾淨,放入鍋內,用中火煮至六成熟時撈出,切成寬1釐米、長4釐米的片,放入盆內。加入豆豉、蔥段、薑絲、醬油、紹酒、味精、白糖、清湯,入籠蒸30分鐘取出,涼透成凍即成。食時根據需要碼入盤中即成。
【特點】:“豆豉肉”是一品頗具濃郁古齊國遺風的傳統美味,已有1500多年的歷史,現今成為博山地區新春佳節戶戶心備的傳統風味菜品。以豬五花肉為主料,配以豆豉蒸制而成。 豆豉的營養價值較高,其蛋白質和脂肪含量豐富;此外,還含有豐富的植物黑色素,可以烏髮,對盜汗症有治療作用,是一種優良的營養佳品,山東以臨沂市出產最為著名。
【注意】:
【序號】:1783