營養美食/魯菜/脆炸網油卷
【菜名】:脆炸網油卷
【分類】:魯菜
【原料】:對蝦100克、豬裏脊肉50克、雞肉50克、冬筍25克、口蘑10克、雞蛋1個、麵粉15克、醬油10克、蔥薑末各10克、味精10克、芝麻油15克、紹酒10克。
【調料】:
【制法】:豬網油洗淨,用潔淨的紗布搌幹水分,切成10釐米見方的塊,共14塊。將豬裏脊肉、冬筍、雞肉洗淨切成3釐米長、2.5釐米寬0.3釐米厚的薄片,對蝦、口蘑洗淨切成0.6釐米厚的片,放入碗內,加上醬油、蔥薑末、味精、芝麻油、紹酒拌勻成餡。把雞蛋磕入碗內調散,加上麵粉,攪勻成雞蛋糊,把油鋪案板上,先抹上雞蛋糊再放上餡,卷成直徑2釐米、長10釐米的卷,擺入盤內。上籠用旺火略蒸取出。炒鍋內放入花生油,用中火燒至五成熱時,把網油卷沾滿雞蛋糊,再沾上芝麻,逐個放入油內炸至呈金黃色,撈出瀝油,盛入盤內即成。
【特點】:外皮金黃酥脆,裏邊肉嫩蝦鮮。
【注意】:
【序號】:1803