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營養美食/魯菜/沙鍋散丹



【菜名】:沙鍋散丹

【分類】:魯菜

【原料】:羊散丹(即瓣胃)2.5千克,雞油10克,鹽、味精各5克,鹵蝦油、料酒各10克,蔥段、薑塊各15克,蔥絲10克,薑絲5克,花椒10粒,雞湯2.5公斤。

【調料】:

【制法】:1.先用80度熱水把羊散丹燙一下撈出,用手將散丹的黑膜搓去,洗淨後放入開水鍋中,加入蔥段、薑塊、花椒、用微火煮約3小時左右,煮爛撈出,將散丹上的油脂、雜物擇去,再用溫水洗乾淨,然後切成三角塊,放入開水中煮1分鐘,撈出控水。

     2.把散丹塊放入沙鍋裏,加入雞湯,用旺火燒開,把浮沫撇去。再加入蔥絲、味精、料酒、鹽。湯滾開後,再用微火5分鐘,隨後淋入雞油,撒上蔥絲、香菜段即成。鹵蝦油盛在碗中,隨沙鍋散丹一起上桌。

【特點】:鮮嫩清香,清淡爽口。

【注意】:

【序號】:1868

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