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營養美食/魯菜/奶油桂魚



【菜名】:奶油桂魚

【分類】:魯菜

【原料】:桂魚l000克、鹽筍尖50克、冬菇65克、火腿100克、幹麵粉30克、熟豬油250克、蔥10克、薑15克、奶湯250克、花椒5克、紹酒20克、八角20克、精鹽3克、雞油10克。

【調料】:

【制法】:桂魚刮鱗去鰓,挖去內臟,沖洗乾淨,鰭尖用刀切掉。將魚放入八成開的水鍋中稍燙,兩面燙勻後,放入涼水中刮淨黑皮,沖洗乾淨,瀝於水分。剁開魚的下唇骨,把魚頭向左,肚朝外平放在案板上。在魚身上劃成2釐米寬的坡刀口,翻過來劃成象眼塊,兩面沾上幹麵粉,炒鍋置中火上,加入熟豬油。燒至六成熱(約132度)時,將魚下鍋炸至六成熟後,放入蔥、薑炸至黃色時,加入奶湯、花椒、紹酒、八角、精鹽,隨後放入炸好的桂魚,用旺火煮10分鐘,至熟時撈出蔥薑、花椒、八角不要。把魚盛在大盤內,再倒入奶湯,雞油,搭入冬菇、火腿、筍尖即成。

【特點】:湯如奶汁,魚肉似玉,鮮香細嫩,增味提神。

【注意】:

【序號】:1855

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