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營養美食/魯菜/冬菇燒蹄筋



【菜名】:冬菇燒蹄筋

【分類】:魯菜

【原料】:水發冬菇50克,水發豬蹄筋250克,芸豆40克,蒲菜40克,雕刻好的蛋糕1片、清湯125克,醬油10克,蔥末10克,薑末8克,紹酒4克,味精3克,精鹽4克,濕澱粉5克,花椒油10克,熟豬油25克。

【調料】:

【制法】:1.蹄筋洗淨截成3釐米的段,切成兩片,兩頭劃刀口,芸豆、蒲菜切成3釐米長的段。

     2.炒鍋內加清水,置中火燒開後下入蹄筋,加醬油(5克)推攪,煮開時撈出,擠淨水分放入盤內。

     3.炒鍋放中火上,加入熟豬油,燒至六成熱時,放入蔥末爆鍋,再倒入醬油、清湯、蹄筋、芸豆、蒲菜、水發冬菇、精鹽。煨燒5分鐘後撇去浮沫,用漏勺將原料撈在大盤內。裝盤時,將蹄筋放在中央,冬菇圍在四周。

     4.炒鍋內余湯重新燒開,加入濕澱粉勾薄芡,加上紹酒、味精、花椒油;然後澆在冬菇蹄筋上面,再放上刻好的蛋糕即成。

【特點】:冬菇清素淡雅,蹄筋鮮醇軟糯,葷素兼備,各揚其長。蹄筋乳白,放置中央,冬菇深褐,圍在四周,典雅美觀、營養豐富,多為宴席菜品之一。

【注意】:

【序號】:1805

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