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營養美食/韓國料理/酥炸野兔



【菜名】:酥炸野兔

【分類】:韓國料理

【原料】:野兔肉500克(帶骨後腿肉),澱粉25克,生菜150克,熟豆油500克(實耗60克),料酒25克,精鹽8克,醬油25克,白糖15克,辣大醬25克,醋5克。

【調料】:

【制法】:1.將帶骨兔後腿肉放入清水中浸泡,撈出,洗淨,用刀將兔腿肉剖開,露出腿骨,用開水焯一下,取出,洗去血污。

     2.生菜葉洗淨,消毒,待用。

     3.砂鍋洗淨,加入雞湯旺火燒開,放精鹽、白糖、料酒、醋,嘗好口味,放入兔腿肉燒開,改用小火燒煮至酥爛,撈出,剔去骨頭,改切成1.5釐米厚的大片,粘上幹澱粉待用。

     4.炒鍋燒熱後放入熟豆油,待油溫五成熱時,投入兔肉炸黃,撈出,待油九成熱時,投入複炸一次,至兔肉酥香時,立即撈出,切成一字條形,裝入圍生菜葉的盤子裏。

     5.食用時,辣大醬小碟單跟即可。

【特點】:鹹鮮辣香,外酥裏爛,風味獨道。

【注意】:

【序號】:1478

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