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營養美食/韓國料理/清蒸甲魚



【菜名】:清蒸甲魚

【分類】:韓國料理

【原料】:鮮活甲魚1只(約1000克),水發松蘑10朵,罐頭竹筍150克,雞湯1500毫升,雞肉150克,大蔥20克,生薑10克,料酒30克,精鹽2.5克,胡椒麵1克,味精1.5克。

【調料】:

【制法】:1.活甲魚宰殺放血後,去苦膽,洗淨,剁成塊,用蔥、薑、料酒、精水入鍋氽透,撈在涼水內,洗淨,控幹。

     2.罐頭竹筍和姜切成片,大蔥切小段,雞肉去筋膜,剁成泥,用500毫升雞湯泡上。

     3.甲魚同蔥、薑、料酒上蒸鍋蒸到能拆骨時,取出,拆去骨後,放入盆內,將水發松蘑洗淨泥沙和竹筍整齊地擺上,再放蔥、薑、鹽、胡椒麵、料酒、雞湯,將盆放入鍋內,上旺火蒸爛,取出。

     4.將蒸甲魚湯汁潷入小鍋內,上火,將雞泥湯汁沖入,待雞泥浮起凝結時,用小眼漏勺撈出,將湯倒入甲魚盆內,即成。

【特點】:甲魚肉嫩,鮮香味美,清爽可口。

【注意】:

【序號】:1456

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