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營養美食/韓國料理/叉燒狗肉



【菜名】:叉燒狗肉

【分類】:韓國料理

【原料】:狗腿肉1方(約1公斤左右)、水發冬筍150克、胡蘿蔔250克、大蔥25克、水澱粉25克、生薑15克、狗骨湯150毫升、醬油7.5克、料酒25克、白糖12.5克、胡椒粉2.5克、精鹽10克、焙好芝麻15克。

【調料】:

【制法】:1.將狗脯方肉放入涼水中浸泡半天,撈出,控水,用淨布擦淨,放入開水鍋中,用微火煮透,撈出,洗淨,晾涼。

     2.再將方狗肉切成5釐米長、2.5釐米寬、0.4釐米(4毫米)厚的片;胡蘿蔔洗淨,刮去皮,也切成與狗肉同樣大的片;冬菇小個的整用,大個的一剖兩半;大蔥去皮,洗淨,切段;生薑去皮,洗淨,切片。

     3.冬菇用開水氽透,撈出,用涼水沖涼,擠淨水。

     4.按下一片肉、一片胡蘿蔔、一片冬菇的順序,相間碼入深盤內(將整齊的一面朝下),把不夠刀口的狗肉和剩下的配料放在上面(中間要凸起);用料酒、醬油、狗骨湯、精鹽、白糖、胡椒粉及焙好的芝麻兌成汁,倒在肉盤內,放上蔥、薑,上蒸鍋用旺火蒸。

     5.待肉蒸40分鐘軟爛後,取出,撿出蔥、薑,將肉翻扣在另一盤內,把湯潷入鍋內(如湯不夠,可適量再加入湯和調料),調好味,用水澱粉勾稀,澆在肉上,即可。

【特點】:狗肉鮮嫩,味道鮮美,形如葵花。

【注意】:

【序號】:1287

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