營養美食/韓國料理/一品鮮貝
【菜名】:一品鮮貝
【分類】:韓國料理
【原料】:鮮貝500克,麵粉5克,白雞油100克,生薑水10克,料酒15克,鹽5克,味精3克,濕澱粉10克,蛋清6個,火腿50克,生菜25克。
【調料】:
【制法】:1.鮮貝洗淨,控水,剁成泥茸,加生薑水,調成稠糊狀,攪上勁,加入鹽、味精、料酒、3只蛋清調勻,再加入白雞油及澱粉攪拌均勻,待用。
2.將調製好的鮮貝泥放入大盤內攤平,盤四周用一張油紙抹上少許油,上蒸鍋,蒸10分鐘左右,取出。
3.制出高麗糊:三個雞蛋清打入盤內,用筷子抽打起泡,加幹麵粉調勻。
4.再將蒸好的鮮貝換盤,抹蛋泡糊用火腿、生菜葉,組織成圖案由蒸鍋蒸1分鐘後,取出。
5.炒勺內倒入雞湯,加入生薑水、鹽,燒開,放濕澱粉,勾芡,澆在一品鮮貝上即可。
【特點】:造型漂亮,華貴大方,味美滑嫩。
【注意】:
【序號】:1507