營養美食/閩菜/香油石鱗
【菜名】:香油石鱗
【分類】:閩菜
【原料】:石鱗20只,幹澱粉10克,青椒、紅、綠櫻桃各2只,香油適且,味糟、蔥 、薑各少許。
【調料】:
【制法】:石鱗洗淨,留腿取出骨,加味精、蔥、薑醃制,再掛上幹澱粉待用,鍋燒熱加入香油,待油熱後放入石鱗腿炸熟,取出裝盤、青椒切葉形,與紅綠櫻桃一起做點綴。
【特點】:外脆內鮮嫩,有香油味,是福建風味菜。
【注意】:
【序號】:168
【菜名】:香油石鱗
【分類】:閩菜
【原料】:石鱗20只,幹澱粉10克,青椒、紅、綠櫻桃各2只,香油適且,味糟、蔥 、薑各少許。
【調料】:
【制法】:石鱗洗淨,留腿取出骨,加味精、蔥、薑醃制,再掛上幹澱粉待用,鍋燒熱加入香油,待油熱後放入石鱗腿炸熟,取出裝盤、青椒切葉形,與紅綠櫻桃一起做點綴。
【特點】:外脆內鮮嫩,有香油味,是福建風味菜。
【注意】:
【序號】:168