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營養美食/閩菜/素炒雞丁



【菜名】:素炒雞丁

【分類】:閩菜

【原料】:淨雞肉250克,雞蛋1只,青椒50克,植物油、澱粉、精鹽、黃酒、味精適量。

【調料】:

【制法】:1.雞肉用刀背捶後斬成蠶豆大的丁放入盤內,加入適量黃酒、味精、精鹽、蛋清、幹澱粉抓拌上漿待用。青椒切成蠶豆大的丁。

     2.炒鍋放油,燒至五、六成熱,倒入雞丁,攪散,待雞丁呈白色,撈出瀝幹油待用;

     3.炒鍋內放油,油熱,放入青椒略煸炒,倒入雞丁,加入適量精鹽、味精、雞湯,用濕澱粉勾芡,翻炒幾下即可。

【特點】:

【注意】:

【序號】:160

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