營養美食/閩菜/炒蜇血
【菜名】:炒蜇血
【分類】:閩菜
【原料】:海蜇血700克、蔥段45克、黃酒6.5克、 白糖125克、醬油25克、醋40克、菱粉45克)、麻油6.5克。
【調料】:
【制法】:1.將蜇血切成塊子,放入冷水內浸約一天,以拔去鹹味,取出,壓幹水分。
2.開旺火大熱豬油鍋,將蜇血放入鍋內拉一下,倒出,濾去油。
3.將黃酒、糖、醋、醬調和,倒入熱鍋,再將拉過的蜇血倒入略炒,立即加濕菱粉和蔥段略炒,澆上麻油,翻一下起鍋即好。
【特點】:呈咖啡色,味脆嫩,為春秋季的時令菜之一。
【注意】:
【序號】:95