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營養美食/蘇菜/龍鳳腿



【菜名】:龍鳳腿

【分類】:蘇菜

【原料】:雞絲450克、蝦仁100克、豬肉油150克、雞腿骨10克、雞蛋50克、白糖10克、辣醬油7.5克、鹽7.5克、紹酒20克、味精2克、蔥20克、胡椒粉3克、澱粉20克、花生油1250克(實耗油150克)。

【調料】:

【制法】:將雞絲、蝦仁同放碗內,加雞蛋、白糖、辣醬油、精鹽、紹酒,味精、蔥末和胡椒粉拌和待用。豬網油漂洗乾淨,切成10釐米見方的塊,將雞絲、蝦仁分別放在網油上,雞腿骨擺放在網油的一端包成雞腿形。雞蛋加幹澱粉調和。油鍋上火,燒至七成熱(約175度)時,將龍鳳腿坯逐個沾滿幹澱粉,再拖蛋糊,滾上麵包粉,下入油鍋炸至淡黃色,將油鍋移至小火上炸1分鐘至熟,用漏勺撈出,整齊擺入盤中即成。

【特點】:造形美觀,色澤褐黃,外鬆脆、裏鮮嫩,口味香鹹。

【注意】:

【序號】:507

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