營養美食/素食者/泰式炸脆皮
【菜名】:泰式炸脆皮
【分類】:素食者
【原料】:沙拉油兩杯,春捲皮2張,豆幹2塊,火腿兩片,切絲素香腸半條,荸薺4顆,香菜兩根,腰果適量(烤過),麵粉1茶匙,太白粉1茶匙,胡椒粉適量,鹽1:1。
【調料】:
【制法】:1.把豆幹、火腿、素香腸、荸薺、香菜、豆腐、胡椒粉、鹽、麵粉、太白粉、少量水放進大碗裏拌勻。
2.麵粉加水調成黏糊狀,再把一張春捲皮攤開,抹少許麵粉糊,而後把作法1.的材料鋪在春捲皮上,再把腰果鋪在其上,最後再把另一張春捲皮抹上麵粉糊蓋上壓平。
3.再脆餅上戳幾個洞,熱油至中溫後,將脆餅炸成金黃色後再切數塊,就可以享用啦!
【特點】:好吃而不油膩,料多實在,吃起來真是口感俱佳。
【注意】:食用時再沾些甜辣醬更順口喔!喜好咖哩口味的,也可以依自己喜好撘配材料。炸脆餅時,如果怕餡料不熟,可以分成兩次,炸第一次用低溫炸,第二次再高溫炸,但小心別炸焦了。記得戳些洞再下去炸,炸出來較平而且好看。
【序號】:2007