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營養美食/神經系統疾病/安神——人參雞火鍋



【菜名】:安神——人參雞火鍋

【分類】:神經系統疾病

【原料】:人參20克,母雞肉1500克,水發海參、牛環喉、豬油各200克,豬瘦肉、豬舌頭、胡蘿蔔、萵筍各150克,豌豆苗尖、醪糟汁各100克,料酒50毫升,花椒10克,醬油15毫升,精鹽、冰糖、蔥各15克,味精5克,薑20克,胡椒粉3克,鮮湯2500毫升。

【調料】:

【制法】:1.將人參洗淨,用少許水煮一下,撈出切片,再放原鍋中煮15分鐘,撈出放碗中仍以原湯泡好;將母雞肉洗淨,搌幹水分,剁成4釐米見方的塊,入開水鍋中汆一下撈出;瘦豬肉去筋膜,入開水鍋中汆一下,撈出切片;豬舌頭刮洗乾淨,入開水鍋中汆一下;海參摳洗乾淨;順著切成片,用水泡上;牛喉撕去皮、筋,剞花刀,剖開,切成約8釐米長的條;胡蘿蔔、萵筍削去皮筋,切成片;豌豆苗洗淨;蔥拍破,切段。以上各料除母雞塊和人參片外,均分別裝入盤中上桌備用。

     2.炒鍋置火上,下豬油燒至五成熱,先放薑、蔥、花椒炸香,繼下雞塊、鹽、醬油、料酒、醪糟汁、冰糖、炒一會兒,加鮮湯燒開,放胡椒粉、味精、燒沸10分鐘,便可燙食各種用料。可用香油、蒜泥、醋、鹽拌味碟,蘸食並飲湯。

【特點】:補虛扶正、抗衰老、具有氣血雙補、固脫生津、安神之效。

【注意】:佐餐食用。

【序號】:2793

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