營養美食/浙菜/西湖醋魚
【菜名】:西湖醋魚
【分類】:浙菜
【原料】:活草魚一條(重約700克),紹酒25克,薑末1.5克,醬油75克,白糖60克,醋50克,濕澱粉50克,麻油少許。
【調料】:
【制法】:1.先將活草魚放入盛水的大盆內餓養一兩天,使魚肉結實,消除泥土氣味。
2.宰殺時,將魚背朝外,從尾部入刀,用平刀沿著背脊骨批至魚頜下,同時將魚頭對劈開,使之成為脫骨相連的兩爿,斬去魚齒。
3.烹飪時,在鍋內放清水1000克,旺火燒沸,將魚攤開,背面朝下放入,再燒開,即將鍋端上小火煮約3分鐘,至魚的劃水鰭豎起、眼珠突出,即用漏勺撈出,瀝幹湯水,魚皮朝上,平攤在盆裏。
4.另用淨鍋上火,放入煮魚的原湯250克,加紹酒、醬油、白糖、薑末燒開,加醋,用濕澱粉著膩,攪成濃汁,淋上麻油,澆在魚身上即成。
【特點】:
【注意】:必須用活草魚烹製,入開水鍋中汆至斷生撈出,保持整條不碎,肉質不糊爛。澆魚鹵汁要薄而濃,其味才美。
【序號】:970