營養美食/浙菜/蠔油茭白
【菜名】:蠔油茭白
【分類】:浙菜
【原料】:嫩茭白500克,蠔油2湯匙,紹酒、鹽、糖、胡椒粉、水澱粉、雞粉各適量。
【調料】:
【制法】:1.將茭白削去外皮,切去老跟,洗淨後剖開,斜切成片。
2.旺火燒約500克油至五成熱,放入茭白過油片刻,撈出瀝幹油待用。
3.炒鍋洗淨,置小火上,放入蠔油加熱,倒入茭白同炒,烹入紹酒,加入大半杯水,放雞粉、鹽、胡椒粉和少量糖,加蓋燜約3分鐘,加入水澱粉勾芡,淋香油即可起鍋。
【特點】:鮮咸適宜,清淡爽口。
【注意】:
【序號】:3634