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營養美食/浙菜/白汁全魚



【菜名】:白汁全魚

【分類】:浙菜

【原料】:草魚一條(重約750克),熟雞脯肉25克,水發香菇15克,熟火腿25克,蛋黃糕25克,熟豌豆15克,薑片5克,蔥結1個,蔥段2.5克,精鹽2.5克,味精1.5克,胡椒粉1克,濕澱粉10克,熟豬油15克,熟雞油10克,薑末醋一小碟。

【調料】:

【制法】:將魚剖洗乾淨,劈成雌雄兩片,斬去魚牙。將火腿、雞肉、蛋糕、香菇等均切成指甲丁待用。鍋內放清水1000克左右,旺火燒沸,將魚片放入,先放雄片,再放雌片,魚頭對齊,魚皮朝上,使胸鰭翅起,放入蔥結、姜片,蓋上鍋蓋,沸時起蓋,撇去浮沫,轉動鍋,繼續用旺火燒煮3分鐘左右即熟。去掉蔥、薑,將魚撈出,瀝去水,裝入長腰盤中。再另用鍋一隻,燒熱下豬油,將蔥段放入煸出香味,加紹酒、放入氽魚原湯200克,撈去蔥,將火腿、雞丁、蛋糕、香菇、碗豆等佐料倒入鍋中,加精鹽、味精,用濕澱粉調稀勾薄芡,淋上雞油,澆在魚身上即成,上桌時帶薑末醋、胡椒粉。

【特點】:汁白明亮,色澤清麗,鮮鹹嫩滑,有蟹肉滋味。

【注意】:

【序號】:840

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