營養美食/情人/金瓜米粉
【菜名】:金瓜米粉
【分類】:情人
【原料】:
南瓜 ... 1/2個(200公克)
豬肉絲 ... 200公克
蔥花 ... 1/2杯
米粉 ... 1片
調味料
鹽 ... 1小匙
醬油 ... 1/2匙
太白粉 ... 1/2大匙
【調料】:
【制法】:米粉用熱水泡軟,切約 5公分長段,瀝幹備用。
金瓜去皮去籽刨成粗絲備用。
肉絲用太白粉及鹽 少許抓勻,醃 10分鐘。
起油鍋,入油 3大匙,先下肉絲炒至肉絲變色,再下金瓜絲及鹽,炒至金瓜絲變軟,改用小火加入米粉及醬油,用筷子翻炒均勻即可。
備註:
炒米粉要用筷子翻炒,不要用鍋鏟,以免米粉被切斷。
【特點】:
【注意】:
【序號】:3790