營養美食/幼兒/花色飯
【菜名】:花色飯
【分類】:幼兒
【原料】:大米、西式火腿、胡蘿蔔、雞蛋、豌豆等。
【調料】:
【制法】:將西式火腿、胡蘿蔔切成丁,雞蛋打散調味蒸熟後切成丁。大米煮成飯。胡蘿蔔丁、豌豆粒下油鍋炒熟,加入西式火腿丁、雞蛋丁略炒,最後再倒入米飯,放少許鹽、味精調味拌勻即可食用。也可用洋蔥、蘑菇、青豆、胡蘿蔔、西式火腿、雞蛋等炒成西式炒飯;用蝦仁、鮮貝、豌豆等炒成海鮮飯。
【特點】:
【注意】:
【序號】:2203
【菜名】:花色飯
【分類】:幼兒
【原料】:大米、西式火腿、胡蘿蔔、雞蛋、豌豆等。
【調料】:
【制法】:將西式火腿、胡蘿蔔切成丁,雞蛋打散調味蒸熟後切成丁。大米煮成飯。胡蘿蔔丁、豌豆粒下油鍋炒熟,加入西式火腿丁、雞蛋丁略炒,最後再倒入米飯,放少許鹽、味精調味拌勻即可食用。也可用洋蔥、蘑菇、青豆、胡蘿蔔、西式火腿、雞蛋等炒成西式炒飯;用蝦仁、鮮貝、豌豆等炒成海鮮飯。
【特點】:
【注意】:
【序號】:2203