營養美食/川菜/香酥山藥
【菜名】:香酥山藥
【分類】:川菜
【原料】:山藥500克、白糖125克、豆粉100克、菜油750克、醋30克、味精1克。
【調料】:
【制法】:將鮮山藥洗淨,上籠蒸熟後取出去皮,切成3釐米長的段,再一剖兩片,用刀拍扁。鍋燒熱後倒入菜油,待油燒至七成熱(約175度)時,投入山藥,炸至發黃時撈出。另燒熱鍋放入炸好的山藥,加入糖和兩勺水,用炆火燒3-5分鐘後即用武火,加醋、味精,用水豆粉勾芡,淋上熟油起鍋裝盤即成。
【特點】:山藥酥爛,軟糯香甜,並具有健脾胃,補肺腎之功效。
【注意】:
【序號】:1116