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營養美食/川菜/蓉城鴛鴦卷



【菜名】:蓉城鴛鴦卷

【分類】:川菜

【原料】:主料 肥膘肉250(g)、鴨蛋黃5(個)

     配 料 蘆筍5(根)、麵包糠200(g)、雞蛋2(個)、麵粉50(g)

     調 料 白糖100(g)、精練油1000(g)、(耗50g)

【調料】:

【制法】:1. 豬肥膘肉洗淨、去皮、切成8cm方塊,然後平片成3mm厚薄片10張。

     2. 鴨蛋去黃瀝淨蛋清、用刀拍成薄片待用。

     3. 蘆筍去皮用開水汆過、漂冷。

     4. 取片好之薄片豬肉,兩面粘滿白糖放入蛋黃、蘆筍,裹成條下入蛋液中沾勻,裹上麵包糠,下入熱油中炸成金黃色起鍋改刀,裝盤即成。

     色澤金黃、外酥內嫩、鹹甜兼具。動物蛋白、脂肪含量豐實

【特點】:

【注意】:

【序號】:3849

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