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營養美食/川菜/荷葉粉蒸雞



【菜名】:荷葉粉蒸雞

【分類】:川菜

【原料】:鮮嫩仔雞一隻(約1000克)。 大米100克、豌豆25克。荷葉10塊。花椒3克、泡辣椒10克、鹽3克、醬油10克、味精1克、白糖15克、胡椒粉2克、鄲縣豆瓣15克)薑末10克、豆腐乳汁10克。湯56克。豬油20克。

【調料】:

【制法】:仔雞宰殺洗淨後,去骨剁成長約5.5釐米、寬2釐米的條塊。大米加花椒入鍋炒呈淺黃色,磨成粗粉。泡夢椒去蒂、籽,切成斜刀節。荷葉洗淨燙軟,切成約12釐米長的等邊三角形。雞肉加鹽、胡椒粉、醬油、味精、白糖、鄲縣豆瓣(剁細)、薑末、豆腐乳汁拌勻成金紅醃入味,加湯、米粉、豬油拌勻。取荷葉一塊(葉背向上,尖端向外),放雞肉兩塊、泡辣椒一節、豌豆數粒,裹成卷裝在蒸碗內,上籠蒸火巴,取出翻扣於盤中即成。

【特點】:

【注意】:

【序號】:3916

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