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營養美食/川菜/熗蓮白卷



【菜名】:熗蓮白卷

【分類】:川菜

【原料】:蓮花白500克。 幹辣椒m克、花辣3克、鹽3克、白糖15克、味精1克、醋5克、醬油10克、香油10克、菜油50克、鮮湯50克、豆粉10克。

【調料】:

【制法】:將整張的蓮花白葉去莖洗淨瀝幹水。幹辣椒去蒂、籽。用鹽、味精、醋、醬油、啟糖、水豆粉、鮮湯兌成芡汁。炒鍋置旺火上,放油燒至五成熱(約110℃),下於辣椒、花椒炸呈棕褐色撈起,蓮白放入鍋中炒至斷生,烹入芡汁、炒勻起鍋,入盤晾涼。幹辣椒、花椒剁細,撒蓮花白上,將蓮花白裹成直徑1釐米的卷,再切成3釐米長的節,整齊入盤,將原汁放入香油淋上即成。

【特點】:

【注意】:

【序號】:3903

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