營養美食/小葷/生炒豬肝
【菜名】:生炒豬肝
【分類】:小葷
【原料】:豬肝350克,罐頭荸薺100克,大蔥50克,蛋清20克。
【調料】:花生油、醬油、精鹽、味精、澱粉、料酒、白糖、蔥末、薑末。
【制法】:(1)豬肝洗淨,擦幹水分,切成薄片,放入盆中,加精鹽、蛋清、澱粉漿好,荸薺切片,蔥切段。
(2)炒鍋放油燒熱,將漿好的豬肝下油鍋劃散撈出待用;原鍋留適量的油,放入蔥段、蔥末、薑末煸炒出香味,再放入荸薺、豬肝、料酒、醬油、精鹽、白糖翻炒幾下,勾薄芡,淋上明油即可出鍋裝盆。
【特點】:
【注意】:
【序號】:3128