營養美食/家常涼菜/糖酥黃豆
【菜名】:糖酥黃豆
【分類】:家常涼菜
【原料】:幹黃豆500克,雞蛋2個,白糖300克,幹澱粉200克,花生油1公斤(實耗150克)。
【調料】:
【制法】:1.將黃豆擇洗乾淨,用涼水泡漲,控淨水分,磕入雞蛋拌勻,加入幹澱粉,用手搓勻。
2.將花生油倒入鍋內,燒至七成熱時投入黃豆炸成金黃色,撈出瀝油。
3.將鍋燒熱,加入水200克,開後放入白糖,炒至溶化,視糖汁稍變黃,迅速倒入炸黃豆拌勻,再倒在案板上攤勻,冷卻後即可食用。
【特點】:色澤金黃明亮,味道甜香酥脆,營養豐富。
【注意】:必須用涼水泡豆,否則不酥脆。
【序號】:2552